Dé personal trainer in Dendermonde voor meer energie, balans en duurzame resultaten
Bij Project.Mensch geloven we dat échte vooruitgang ontstaat wanneer denken, voeding en beweging met elkaar in balans zijn. Sinds 2017 begeleiden wij ondernemers en professionals met een holistische aanpak, zodat ze hun energie optimaal kunnen inzetten in hun werk én privéleven.
Onze kracht? Persoonlijke coaching die motiveert, structureert en werkt op de lange termijn. Dankzij de Mensch methode focussen we op duurzame gewoontes, afgestemd op drukke schema’s. Geen quick fixes, maar begeleiding op maat – fysiek, mentaal en voedingstechnisch
Onze Mensch.methode
MIND
Leer omgaan met drukte, stress en prestatiedruk. Wij zorgen voor rust in je hoofd en energie in je lijf.
FOOD
Geen strenge diëten, maar slimme keuzes. Met onze begeleiding leer je eten op een manier die bij je leven past.
PHYSICAL
Personal training die haalbaar is, resultaat oplevert én past binnen jouw drukke agenda.
Adres
Kerkstraat 117
9255 Buggenhout
Telefoon
0472/20.45.67