​

• Intakegesprek en screening (contactmoment) + doel bepalen​
   

• Lactaattest (+supplement)
   

• Maandelijkse opzegbaar

​​

• Looptrainingen in groep (+supplement)
   

• Toegang tot de het online coachbox-systeem

  • Trainingsplannen 

  • Activiteit en verbruik duidelijk weergegeven

  • Vooruitgang via statistieken visueel weergegeven

    • bijsturing coaching​
       

• Op maat gemaakt programma aangepast aan werk+privé
   

• Nauwe opvolging (tijdens)

  • online - dagelijks​

  • vertrouwen
     

• Extra voedingsbegeleiding mogelijk (+supplement)
   

• Extra blessurepreventieve oefeningen + screening (+supplement)