Lara Moucheron - Since 7 juni 1991

Lara is afgestudeerd als sociologe aan de VUB in 2014 en heeft vervolgens in hetzelfde jaar ook een postgraduaat Sportmanagement behaald aan de VUB. Momenteel is ze de opleiding Preventieadviseur-Ergonomie aan de KULeuven aan het afronden (2018). Daarnaast was ze jarenlang actief als basketbalspeelster (vanaf haar 5 jaar). Naast haar trainingen ging ze aan de slag als basketcoach bij de jeugd. Op die manier heeft ze al heel wat ervaring in het opmaken van trainingschema’s voor extra kracht en core-stability.

Op dit moment is ze al actief in de coaching - en opleidingswereld via Ad-Visio (vennoot) en Cor Salus (freelance).  Haar vakgebied bevindt zich in het volledige welzijn - en gezondheidspakket en de persoonlijke ontwikkeling van de mens. (vitaliteit, stressmanagement en burn-out preventie, gezonde voeding, bewegings - en sportcoach, ...). Vanaf januari 2018 maakt ze ook deel uit van de 50 gezondheidscoaches voor de overheid. Ze staat als één van de pioniers in voor het uitstippelen van een gezondheidsbeleid binnen bedrijven. 

 

Deze thema’s horen volledig thuis onder Project.Mensch.
 

In het verleden heeft ze het volledig project rond 'Gezonde Voeding' uitgewerkt voor een bedrijf en dit heeft haar toe aangezet om zich hierin verder te bekwamen. Haar specialiteiten zijn het psychologische en het voedingsgerichte binnen Project.Mensch.

Astrid Verhoeven - Since 2 februari 1995

Astrid is afgestudeerd in 2016 als Bachelor in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie aan de Erasmus Hogeschool te Brussel. Ze combineerde haar studies met topsport. 
Astrid was meervoudig provinciaal, Vlaams en Belgisch Kampioen Veldlopen - Piste, daarnaast ook deelnames aan Europese en internationale wedstrijden o.a. European Cross Country Championship (2013-2014) en selectie ETC 3000m steeple (Heraklion) 
 
Als voormalige topatleet weet ze dan ook hoe belangrijk doorzettingsvermogen en focus is om jouw doelen te bereiken. Haar aandacht binnen Project.Mensch ligt op het fysiek, voeding en het mentaal begeleiden, waarbij haar motivatie en enthousiasme haar grote troeven zijn. Haar specialiteiten zijn het fysieke en het voedingsgerichte binnen dit project.
Ze heeft het volledige project omtrent 'Gezonde Voeding', samen met Lara, vorm gegeven.
 
Astrid schoolt zich ook vandaag de dag nog steeds bij op vlak van voeding, beweging en mental health. Zo behaalde ze in december 2017 het certificaat van 'Mental Health First Aid'. Dit om kwalitatief met de materie rond psychische stoornissen en de algemeen mentale gezondheid om te gaan. Anderzijds om de projecten bij Project.Mensch nog beter te kunnen coachen en ondersteunen op vlak van Mind. 

 

Karolien Bien - Since 24 oktober 1993

Karolien is afgestudeerd in 2018 als Bachelor in Lichamelijke Opvoeding en Bewegingsrecreatie aan Odisee te Brussel. Als specialisatie heeft ze het diploma instructeur B Individuele Fitness en Ski initiator.

Ze heeft een passie voor voetbal en is zelf al jarenlang actief in de voetbalwereld. Karolien is aangesloten bij de club Koninklijk Hoger Op Wolvertem Merchtem en speelt zelf in tweede klasse.

Sinds kort versterkt zij ons team en staat zelf volledig achter de visie van Project Mensch. Haar specialiteit is het fysieke gedeelte waarbij men de mensen op een correcte manier gaan begeleiden en coachen.

Daarnaast hecht ze ook veel belang aan het contact met de mensen waarbij haar empathisch vermogen en sociale vaardigheden een cruciale rol spelen. Karolien zal zich ook meer verdiepen op vlak van voeding en het mentaal welzijn om de mensen hierbij nog meer te kunnen ondersteunen.

0473/12.22.81
Kasteelstraat 188
9255 Buggenhout
E. Hielstraat 33
9200 Dendermonde
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle