"Een nieuw jaar, een nieuw begin."
Meditatie geeft (emotionele) energie en resulteert in een verhoogde recuperatie
Hoe pak je die nek -en rugklachten aan?
Krachttips en tricks voor 2022
''Iedereen kan sporten, ook mensen met een handicap.''
"Het is een rustpunt even alles vergeten en als er toch iets is kan je het altijd met de coache
"Sinds ik gestart ben met het volgen van de runcoaching merk ik een positieve evolutie, in temp
"Mijn geheim om de balans in evenwicht te houden is op regelmatige basis sporten in combinatie
"Geef jezelf tijd & houd in het achterhoofd dat alles altijd goed komt."
Ruben: 'Alle aandacht die aan jou wordt gegeven voelt en is gewoon oprecht'